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9月に近所にジムが開館したのをきっかけに、そこに入りました。
そして、パーソナル加圧トレーニングを始めることにしました。

昨日はその2回目。

初めての加圧トレーニングは結構きつめでしたが、
1週間経つと筋肉痛も無くなりました。

ですが…

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by cayos | 2013-10-05 16:38 | 美人道

ずっと放置してました!ちょっとずつまた更新しようと思います。


by cayos